よくある質問



バレエは始めてなんですけど…私でも大丈夫?

・はい!もちろん大丈夫です。当スタジオでは初心者の大人の方を対象にしたクラスも設けております。全く経験がなくても大丈夫です。
見学・体験レッスン等も無料で行っております。 クラス内容についてはこちらをご覧ください。


見学、体験レッスンはできますか?

・ご見学、体験レッスン、随時受け付けております。 是非ご見学、体験レッスンをなさってスタジオの雰囲気を感じていただきたいと思います。
ご見学、体験レッスンの際には、事前にお電話またはメールでご予約ください。


どんな格好でレッスンすればいいの?レッスンに持って行く物は?

・初めの慣れない内はジャージ等の運動しやすい服装に、靴下でOKです。
レオタードやバレエシューズ等お持ちの方はご持参ください。身体の内側を使うので代謝が良くなりとても汗をかく為、タオルと替えのシャツなどがあると気持よくレッスンを受けられます。


体が硬いんだけど、レッスンは受けられますか?

・もちろん大丈夫です。個人差はありますが日々のレッスンとストレッチで必ず体は柔らかくなっていきます。月、木の午前中にはストレッチクラスをご用意しておりますので、ぜひお試しください!


ダイエット目的でバレエを始めたら痩せれますか?

・ダイエットを目標になさるのなら、むしろバレエは体幹の意識を第一としたコアトレーニングでもあり、非常に精度の高い有酸素運動なので極めて効果的!といえるかも知れません。ですが、短期間で習ってすぐダイエット効果があらわれるという事は、残念ながらまずありません。継続は力なりで、週一回ずつでもきちんとじっくりお稽古をなさると、きっと効果はでるはずです!


毎回レッスンに伺えないかもしれないのですが…?

・全てのクラスがオープンクラス形式のレッスンとなっております。月謝制、チケット制と2パターンご用意しておりますので受講される方のペースに合わせてお越しいただければ結構です。

 

何歳までバレエを踊れますか?

・始めたのが遅くてもバレエを踊りたいという気持ちさえあれば、おいくつになられても続けていただいて構いません!



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